Kleiner Kurs "Unternehmergeist" für Hochbegabte und Hochkreative 3. Anpassung oder Burn-Out?

Hochbegabte und Hochkreative ecken nicht nur wegen ihrer Art zu denken an. Die hochaktiven Geister haben auch besondere Bedürfnisse. Wer viel wahrnimmt braucht schlichtweg auch viel Zeit um die wahrgenommenen Phänomene zu verarbeiten. Dies betrifft sowohl die Wahrnehmungen der Sinnesorgane (Lärm, Neonlicht, schlechte Luft und dergleichen) als auch die sozialen und psychischen Antennen.

Überflutung bis zum Burn-Out

Wer viel Gespür für soziale Beziehungen hat, stark empathisch ist oder feine Antennen für Machtsverhältnisse hat, dem wird mancher Arbeitstag zu einer wahren Überflutung an Informationen. Sowohl die Sinnesorgane als auch die sozialen Antennen brauchen entsprechend viel Ruhepausen und Verarbeitungszeit. Doch in vielen Arbeitsumgebungen ist es kaum möglich, sich für eine Denk- oder Ruhepause zurückzuziehen. Dies führt dazu, dass introvertierte und hochsensible Menschen ständig über ihre Grenzen gehen. Mehr kommunizieren und wahrnehmen  als gesund für sie ist. Überladen, überdreht und schließlich überspannt werden. Burn-Out kommt auch deshalb gerade bei kreativen und sozialen Menschen oft vor.
Hinzu kommt das Problem, dass Mitarbeiter, die ihre Mittagspause bei geschlossener Tür in ihrem Arbeitszimmer verbringen, als unhöflich, unkollegial und eventuell gar sozial gestört eingeschätzt werden. Wer sich mit fadenscheinigen Ausreden vor Betriebsausflügen und anderen "Events" drückt, macht sich gänzlich unbeliebt.

Bei so vielen Hürden und Widersprüchen ist es kein Wunder, das ein großer Teil der hochbegabten und hochkreativen Menschen früher oder später in einem freien Beruf landet oder eine eigene Organisation gründet.

Unternehmer sein hat aber so seine Tücken. Natürlich gibt es an allen Orten Informationsquellen und Kurse für Starter. Doch auch diese sind nicht wirklich auf querdenkende, kreative Geister zugeschnitten. Für kreative und begabte Menschen gelten auch hier andere Regeln und gibt es andere Strategien.
Dazu in der nächsten Zeit mehr.